Em meio à calmaria da região, onde o tempo parece respirar mais devagar, Gustavo Carvalho encontrou não apenas um novo endereço, mas um novo sentido. De Cariacica para Venda Nova, ele atendeu ao chamado do silêncio, aquele que fala mais alto que o barulho do mundo.

Formado em design de moda pela Universidade Vila Velha - UVV, artista do fio e do gesto, Gustavo costura a leveza do bordado com a firmeza do asana. Ele se descobriu como artista têxtil e se especializou na produção de bordados manuais como forma de expressão artística, por meio da técnica do bordado livre. A transição das artes visuais para o universo do yoga foi natural, quase inevitável. “Buscava equilíbrio em um mundo que me pedia pressa. No yoga encontrei o tempo que me faltava”.

Ele relata que Venda Nova o acolheu com uma energia muito especial. “É uma cidade com ritmo próprio, que inspira presença e simplicidade, tudo o que o yoga representa. Aqui encontrei o espaço e o tempo certos para continuar compartilhando essa prática que todos deveriam experimentar”.

As práticas acontecem em Lavrinhas, em um espaço acolhedor onde a natureza também ensina. Ali, Gustavo conduz aulas de hatha yoga inspiradas no método Iyengar: uma prática que harmoniza força e suavidade, escuta e entrega. Não há pré-requisitos. Apenas o desejo de estar presente.

“Mais do que mudar o corpo, o yoga nos ensina a habitá-lo com consciência. Flexibilidade, tônus e equilíbrio são consequências naturais, mas o verdadeiro ganho é uma mente mais clara, capaz de observar sem se perder”.

A experiência em Venda Nova trouxe um novo olhar para a prática: mais próxima da vida real, do dia a dia comum. “Estamos rodeados de beleza, mas muitas vezes não a vemos. O yoga nos ensina a enxergar: fora e dentro”.

Gustavo dá aulas desde 2019. Aprendeu com mestres, mas principalmente com a própria prática. Desde então, tem inspirado seus alunos a redescobrirem o corpo, a respirarem com intenção, a observarem os próprios pensamentos como quem assiste às nuvens: sem se apegar.  “O yoga não promete milagres, mas oferece presença. E, quando estamos inteiros, tudo ao redor muda também”.

Imersão de yoga e meditação

No dia 1º de novembro, a sala de yoga em Lavrinhas será palco da Imersão de Yoga e Meditação em Venda Nova. O evento é um convite ao silêncio, à presença e ao reencontro com o que é essencial. Conduzida por Lilian Frederico e Gustavo Carvalho, a experiência propõe um mergulho no autoconhecimento, na escuta do corpo e na busca pela quietude da mente.

Mais que um evento, esta imersão é um respiro na rotina: um espaço para desacelerar, reconectar-se e nutrir corpo, mente e coração. Por meio da prática de yoga, do silêncio e da escuta interior, os participantes serão convidados a uma pausa consciente, uma jornada de retorno ao que há de mais verdadeiro dentro de si.

Serviço:

As aulas acontecem de segunda a sexta (exceto às quartas), em diversos horários.

“Todos são bem-vindos. Porque o yoga, assim como a montanha, não exclui ninguém”.

Contato: (27) 99759-0647